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Gesundheit im Beruf

Resilienz - Gesund bleiben in schwierigen Zeiten!

Resilienz - Gesund bleiben in schwierigen Zeiten!

Ziele/Inhalt

Viel Leistung unterschiedlichster Art von bestmöglicher Qualität: Der Arbeitsalltag in Kitas stellt deren Fachkräfte vor hohe Ansprüche. Auch die gesellschaftlichen und sozialen Anforderungen werden umfangreicher und oft schwieriger – besonders in Zeiten des Fachkräftemangels. Wie lassen sich die eigenen Widerstandskräfte trotz schwieriger Rahmenbedingungen und daraus resultierenden gesundheitlichen Belastungen stärken, damit man nicht ausbrennt?

Das Seminar beleuchtet, welche Schlüsselfaktoren dafür wichtig sind. Wir besinnen uns auf die eigenen Ressourcen und beschäftigen uns mit unserer Widerstandskraft. Denn in Lebenssituationen mit verdichteten Belastungen kann das Wissen um diese sogenannten Resilienzfaktoren (über-)lebenswichtig werden! Denken Sie im kreativen Austausch mit Kolleg*innen über sich nach, tanken Sie auf und gewinnen Sie neue Lebensimpulse. Das aktiviert Kraftquellen und stärkt die Handlungsfähigkeit für Sie persönlich und gegenüber den Kindern.

Themen

  • Risikofaktoren in der heutigen Gesellschaft, am Arbeitsplatz und im persönlichen Leben
  • 7 Säulen der Resilienz
  • Stärken und Potenziale der Grundhaltungen: Optimismus, Akzeptanz, Selbstregulation, Eigenverantwortung
  • Methodenkoffer

 

Für wen?

Pädagogische Fachkräfte und (stellv.) Leitungskräfte

Wann?

26. Mai 2025 bis 27. Mai 2025

Zeitrahmen

16 UE/2 Tage, 9.00 - 16.30 Uhr

Kosten

279,-
Dozentin:

Marita
Neumann

“Anfahrt“

ibs Bremen

Dölvesstraße 8
28207 Bremen
0421 49 15 67-0
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